MAN v FAT 足球無疑是最有趣的減肥方式——而且足球365在本週末於曼徹斯特舉行的 2022-23 賽季頒獎典禮之前，有機會與所有四位年度最佳教練提名者進行交談。
每一支偉大的球隊背後都有一位偉大的教練。這在《MAN v FAT Football》中也沒有什麼不同，很多人都投入時間幫助男性在感覺舒適的環境中進行他們喜愛的運動，同時能夠在一段現實的時間內減輕體重。
馬克·蘭姆 (Mark Lamb) 獲得了該地區所有教練的中央獎，但自五年前加入以來，他一直在球場上獲勝。
他從一名球員開始，已經失去了11個半石頭的出色成績，當他發現狼隊聯賽即將成立時，他開始擔任教練。事情的進展花了一段時間，但他從未回頭。
馬克告訴 Football365：“這似乎是我想要提供幫助的事情，因為 MAN v FAT 對我幫助很大。”“關鍵是要有我所做的事情的例子。”
馬克一直渴望支持所有新人，並且知道有很多障礙需要克服，並強調設定可實現目標的重要性。
「最重要的是要現實……你會遇到生日的日子，或者工作中遇到糟糕的一天，但知道你需要克服這些並且能夠克服這些是邁出的一大步，」他說。
精彩之處在於MAN v FAT 足球是你作為團隊的一員正在減肥的事實。每個人都在同一條船上，加入足球隊可以更輕鬆地激勵和建立集體的友誼。群聊至關重要。馬克和他的球員們組織了一次從伯明罕城的聖安德魯斯到狼隊的莫利紐克斯的慈善步行活動，沿途在每個足球場停下來。他們籌集了超過 3,000 英鎊並發展了彼此的關係。六個半小時的步行「確實讓每個人都聚集在一起，」馬克說。
MAN v FAT主要有三個面向：減肥；改善您的心理健康；和踢足球。
馬克覺得自從多年前加入以來，他已經「重塑」了自己。這是一段漫長的旅程，但能夠拿起一件舊T 卹並將其與當前的T 卹進行比較，可以讓您正確看待一切，並且可以極大地促進您的心理健康，也許比看到體重秤上的結果有所改善更重要。
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斯旺西隊的本·格里森(Ben Gleeson) 與馬克(Mark) 一起進入了國家年度最佳教練的四強行列，儘管去年12 月將他的工作交給了助手，但本·格里森(Ben Gleeson) 仍被評為西南地區的冠軍。
本「震驚」地發現自己獲得了地區獎項的提名，因為他和馬克一樣，五年前以球員身份加入，當時他體重最重。
他驚人地減掉了 30 公斤，並決定在 2021 年 8 月開始當教練，挑戰自己。
本必須「竭盡全力」才能使聯盟正常運轉，但現在它是英國最大的球隊一月成為全國冠軍;該部門已被提名為年度最佳聯賽。
Ben 概述了 MAN v FAT 中的三個優先事項：「足球是第三優先事項。減肥是第一位的，改善心理健康是第二位的。
團隊方面是這裡不變的主題。這就是 MAN v FAT 如此特殊和獨特的原因。嘗試自己減肥的男性通常會在幾週後失去動力，但在這裡，每個人都處於同樣的情況，每個人都必須齊心協力，而你踢足球的事實有時會幫助你忘記你實際上是在踢足球的事實。
「MAN v FAT 的重點不是快速減肥，而是緩慢而持續地減肥，」Ben 補充道。 「每週減掉 0.1 公斤就已經成功了。即使你每隔幾週就會失去一些東西，那也是很大的。人們很難看到大局。
男人 vs 胖子足球 - 強製附註：Robbie Stephenson/JMP - 17/07/2022 - 足球 - The Avenue Stadium - Dorchester, England - 男人 vs 胖子足球
社區支持
萊頓俱樂部東南部冠軍鮑勃·斯塔梅尼亞(Bob Stamegna) 表示，MAN v FAT 是“我長期以來見過的最好的想法之一”，並且“在很多層面上都非常有價值” 。
作為團隊的一員，每個人都有“責任感”，同時“有一種社區意識和支持感”，這不僅僅取決於教練來激勵他們的球員;球場上的球員必須確保他們能夠激勵隊友並保持頭腦清醒。
畢竟，在球場上進球並不是獲勝的唯一方法；你可以透過場外減肥來獲得積分。
來自紐約的鮑勃認為“與玩家建立關係是最重要的”，因為它可以幫助提供反饋以改善他們的生活方式。他與許多球員的關係非常密切，這為他的俱樂部創造了一個舒適的環境。
與任何減肥過程一樣，這並不簡單，動力往往是需要克服的最大障礙之一。鮑伯說，對於球員來說，「檢查自己的心態」並將較重的幾週作為「學習經驗」非常重要。
正如本熱衷指出的那樣，“失敗是學習的機會”，保持小目標至關重要。如果你仔細想想，目標越小，就越容易實現，而實現目標就是極大的信心提升。
卡萊爾隊的貝弗利楊獲得了北方獎，BBC 在聯賽舉辦地和她的家中拍攝了三名球員的旅程。
這部28 分鐘的紀錄片是讓《MAN v FAT》傳播開來的“絕妙方式”，貝弗利從第一天起就一直在推動這樣做，前往工作場所，在那裡你通常會發現更多的男人分發紙質傳單，試圖獲得俱樂部成立並運作。
媒體仍在報道貝弗利與坎布里亞裂縫每週，了解這些人的故事和結果。
卡萊爾俱樂部得到瞭如此多的支持。貝弗利有一位心臟移植者，他在守門員的位置上踢球，但每當他失球時，他的精神都會受到影響。值得慶幸的是，他的隊友們一直在身邊支持他前進。
MAN v FAT 的一個縮影是，有一天，一支球隊在 2-2 平局後，在點球大戰中輸掉了比賽，低著頭下場，結果由於體重減輕，比分變成了 11-7。第一優先。
「這是唯一一個失敗者獲勝的足球聯賽，」貝弗利（如上圖所示）說道。
個人風格有很大幫助。每當有人報名時，並不是告訴他們去哪裡、穿什麼；而是告訴他們要去哪裡、要穿什麼。貝弗利會給他們打電話，進行適當的交談，並將他們願意分享的任何訊息傳遞給團隊，讓新人立即感到受歡迎。
正是像這樣的小事大有幫助，這也是為什麼貝弗利、馬克、本和鮑勃中的一位將在周六晚上在曼徹斯特被評為年度最佳教練。
貝弗利對自己被考慮感到震驚，並且非常了解本——他一直在那裡幫助她——。
“震驚”的本覺得贏得這個獎項“將是錦上添花”，但像所有優秀的教練一樣，他更多地關注聯盟和球員以及他們可以帶回家的獎項。
鮑伯很榮幸能夠被考慮，並且很感激這種認可，但他也承認所有其他被提名的教練都很出色。
「我真的沒想到會進入最後四強，」馬克說。 “我很榮幸被列入中部地區類別。”
無論他們是否獲得國家獎，四人都感到非常自豪，他們的所作所為值得世界上所有的讚美。
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